pr

  СЕРВИС ПРЕСС-РЕЛИЗОВ

вход регистрация   
  пресс-релизы компаний: международных, СНГ, Украины , России
Правила О проекте
Военная агрессия России против Украины

Коллеги, 24 февраля Россия начала открытое вторжение в Украину.
Мы полностью солидарны с украинским народом в борьбе с оккупантами и желаем Украине не просто мира, а победы.
России должен быть нанесен максимальный урон не только в военной, но и в других сферах. Только таким образом возможно обрести настоящий, а не русский мир.
Для поддержания Вооруженных сил Украины в борьбе с российскими оккупантами, Национальный банк Украины открыл спецсчет (доступны все основные валюты)
https://bank.gov.ua/ua/news/all/natsionalniy-bank-vidkriv-spetsrahunok-dlya-zboru-koshtiv-na-potrebi-armiyi
Российский фашизм будет повержен. Слава Украине!

Тренинг "СТРЕСС как драйв. УПРАВЛЕНИЕ СОБОЙ"

Приглашаем на тренинг "Стресс как драйв! Управление собой"
Психологическая мастерская «В.Дыхание» приглашает 10 мая в Петербурге на тренинг "СТРЕСС КАК ДРАЙВ. УПРАВЛЕНИЕ СОБОЙ".
Главный путь – это путь к себе.

Это тренинг для тех, кому интересна тема стресса и работы с чувствами в этом состоянии. Участники группы получают возможность опробовать практические инструменты саморегуляции и выбрать для себя самые подходящие.
Это и проверенные временем восточные практики управления собой, и современные знания психофизиологии и практики самоорганизации. А часть ответов Вы найдете сами - это Ваш индивидуальный исследовательский процесс, который необходимо пройти самостоятельно.

Тренинг циклично проходит каждое воскресенье в Петербурге.
Ближайший тренинг (I ступень) проводится 10 мая 2010 с 12.00 до 18.00.

I ступень тренинга посвящена:
- понятию стресс, что вызывает стресс у участников группы,
-принципам профилактики стресса и принципам поведения при стрессе,
-телесным методам управления эмоциями

II ступень посвящена:
-работе с чувствами, которые мы испытываем при стрессах: печаль, гнев, стыд, презрение, вина, тревога, страх,
-практикам из арт-методик по отреагированию этих переживаний (от символического подхода и создания образов своими руками до танцевального проживания собственных кризисов).

III ступень посвящена:
-работе с убеждениями и установками, изучению того, какие ограничивающие установки усиливают стресс, какие мысли его создают и продлевают,
-методам, с помощью которых возможно эти убеждения поменять

Ведущий: ТАТЬЯНА ГЕР
/психолог высшей квалификационной категории, руководитель психологической мастерской «Дыхание», член Координационного Совета Гильдии Психотерапии и Тренинга/

Стоимость одной ступени - 1200 руб., весь тренинг – 3600 руб.

Место проведения тренинга - ул.Большая Подъяческая д.31, (м.Сенная площадь/Садовая/Спасская)

Контактная информация: [email protected] или по тел. 8911-942-85-42
Более подробно можно также узнать на нашей странице www.vkontakte.ru/club1252935

Похожие пресс-релизы