Цель

Знакомство с феноменом страха. Нахождение персональных ресурсов для помощи себе при столкновении с ситуациями вызывающими страх.
В безопасной ситуации в рамках мастер-класса осуществить попытку посмотреть и приблизиться к актуальной экзистенциальной теме через персональный страх.

Программа мастер-класса

Переживание страха. Что хорошего в страхе.

О чем говорит мне мой страх. Что может стоять за моим страхом.

Виды страхов. Переживания – “Я не могу здесь быть”.

Помощь себе при переживании страха.

Формат проведения

индивидуальное и групповое самопознание;
мини-лекция (теория – понимание феномена страха в аспекте экзистенциального анализа);
тематические тренинговые упражнения.

Для кого?

Для тех, кто хочет посмотреть собственному страху в лицо, понять его причину и помочь себе в совладании с ним.

Результат

Нахождение собственного ресурса для возможности понимания ситуаций вызывающих страх.

Ведущий: психолог-консультант Елена Горская

Подробнее о тренингах сможете узнать на нашем сайте:
http://www.vershina-center.ru/trainings/ .

Или у наших специалистов: +7 (495) 720-33-07, +7 (499) 238-57-06

Предварительная запись обязательна!

119180, г. Москва, 1-ый Голутвинский пер-к, д. 3-5, стр. 3, 5 этаж.