Опущение органов брюшной полости может быть результатом как чрезмерного физического перенапряжения (частный случай которого – сложные роды), так и малоподвижного образа жизни и нервно-мышечного истощение. Но в любом случае проблема опущения внутренних органов сопряжена с сильной болью, ухудшением качества жизни и дальнейшими болезнями. Кроме того, в этом случае следующая беременность у женщин чревата значительными проблемами и становится нежелательной с медицинской точки зрения.
Число женщин, страдающих заболеваниями, связанными с состоянием промежности, и в частности – опущением органов брюшной полости – неуклонно увеличивается.
Традиционно, для решения проблемы опущения внутренних тазовых органов существует два подхода: консервативный (тренировка мышц тазового дна, применение пессариев или маточных колец и медикаментозная терапия, как правило, создающая фон для оперативного лечения) и оперативный. В первом случае эффективность лечения может сильно варьироваться в зависимости от состояния больной и выбранной методики, к оперативному вмешательству прибегают уже в критических случаях, но и тогда оно не всегда приносит положительный результат.
Медицинские эксперты сходятся на том, что главной причиной опущения внутренних органов является малоразвитость глубокой мускулатуры тазовой области. Особенно опасно это для женщин – поскольку беременность всегда травматична для женского организма, а беременность, осложненная плохим развитием мускулов, может вызвать особенные опасения.
Специалисты «Зала женского здоровья» медицинского Центра доктора Бубновского имеют собственный взгляд на проблему опущения органов таза у женщин. В Центре применяется прогрессивная методика лечения движением – кинезитерапия, разработанная профессоров С. М. Бубновским – которая эффективно помогает сохранить здоровья женщины в любой ситуации: до, во время и после беременности. Специалисты «Зала женского здоровья» смогут упредить повреждения промежности при родовой деятельности, а также опущения тазовых органов после родов.
Какие проблемы удается решить при помощи кинезитерапии? Эксперты Центра уверены, что лучшей профилактикой опущения тазовых органов является выполнение беременной женщиной упражнений на специально разработанных тренажерах МТБ (многофункциональный тренажер Бубновского) весь период беременности в целях улучшения кровотока, трофики органов тазового дна, и укрепления мышц поясничного отдела позвоночника.
Так называемый «повышенный тонус матки», который приводит беременную женщину в режим стационара на «сохранение», связан с неумением женщин управлять мышцами промежности, брюшного пресса и поясничного отдела позвоночника. Эта проблема снимается достаточно просто – при выполнении специальных упражнений декомпрессионного ряда на тренажерах МТБ с обязательным обучением диафрагмальному дыханию. В то же время, нахождение беременной женщины на постельном режиме, еще более ослабляющем функции мышц промежности и приводящем к нездоровому повышению веса тела, лишь провоцирует перспективу опущения тазовых органов.
Таким образом, можно сделать вывод: чтобы не допустить опущения внутренних органов у женщин, необходимо укреплять мышцы тазовой области, в том числе – и во время беременности. Но обычных упражнений, которые можно делать дома, для такого недостаточно. Специфические упражнения можно, при помощи профессиональных тренеров, делать на МТБ, при этом – по строгой индивидуализированной программе, разработанной для каждой пациентки Центра доктора Бубновского.
Выполнение такой программы помогает решить следующие основные задачи:
1. Сохранить здоровье беременной женщины.
2. Восстановить здоровье женщины в случае его утраты во время родовой деятельности.
3. Реабилитировать тазовое дно женщинам в случае проведенной пластической влагалищной операции и возможности повторной беременности.
В «Зале женского здоровья» медицинского Центра доктора Бубновского уже доказали эффективность метода кинезитерапии в борьбе с опущением внутренних органов у женщин. Поэтому не стоит верить несведущим акушерам, которые советуют проводить беременность в полном покое при минимальных движениях: стоит уже в этот период позаботиться о сохранении собственного здоровья в будущем.
Светлана Жикаляк
