17-18 ноября в анапском Центре оздоровления и омоложения человека состоялся совместный семинар Лии Воловой и Мэри Астариты, члена Ассоциации Йоги Лонг-Айленда. Оба учителя работают в одном стиле традиционной хатха-йоги с использованием виньяс и принципов Крипалу-йоги. Участникам семинара представилась редкая возможность сравнить американские и российские особенности практики.

После коротких презентаций ведущих семинара состоялась двухдневная практическая часть. 17 ноября это была практика йоги на американский манер, а 18 ноября – на российский. Построение практики разнилось в методике и деталях, но теоретически это был единый подход, когда физическому и духовному аспектам практики уделяется одинаково большое значение. Асаны хатха-йоги выполняются в состоянии глубокой концентрации ума и осознанной медитации – медитации в движении, основного принципа Крипалу-йоги.

Мэри Астарита – активный член Ассоциации Йоги Лонг-Айленда – некоммерческой организации, объединяющей практиков и преподавателей йоги. Ее целью является продвижение йоги и развитие сообщества на Лонг-Айленде – острове в Атлантическом океане на юге штата Нью-Йорк. Ассоциация была создана в 1988 году.

– Мы регулярно проводим разнообразные семинары и ретриты, которые позволяют членам ассоциации поделиться методами практики, а также пониманием йоги как комплексной системы совершенствования человеческого тела и духа, – рассказывает Мэри Астарита. – Ведут семинары как наши педагоги, члены ассоциации, так и приглашенные. Кроме того, у нас проводятся мероприятия, посвященные более широким вопросам здравоохранения.

Центр оздоровления и омоложения человека также занимается просветительской деятельностью подобного рода. Из наших «фишек» иностранных гостей заинтересовали ретриты на местах силы. Тут же возникли планы совместных поездок. Похоже, что разовое совместное мероприятие в Центре оздоровления и омоложения человека перерастет в плодотворное и длительное международное сотрудничество.

По-русски материалы семинара будут выложены в блоге Лии Воловой, организатора семинара (http://yogaliya.com).

Расписание ретритов на местах силы - на сайте Центра оздоровления и омоложения человека (http://anapa-center.ru/schedule.htm).