Писательница Злата Ната сейчас принимает участие в одной из кулинарных программ, где показывает свои познания в приготовлении блюд. Среди прочего, девушка поделилась рецептом собственного салата. Так как Злата уже много лет не ест мясо, она, как никто другой, знает, что его можно заменить огромным количеством более полезных продуктов, и как с их помощью разнообразить свой рацион, получая при этом все необходимые витамины и минералы. Так, в салат «от Златы» входят креветки, кедровое масло, авокадо, огурцы и укроп. Все вместе они дают потрясающе вкусное и полезное блюдо. Кстати, доказано, что творческие люди, которые отказались от мяса, значительно четче выражают свои мысли и лучше адаптируются в любых условиях и меньше подвержены стрессу, чем мясоеды, и всегда при этом чувствуют себя прекрасно.