Направление детского фитнеса – одно из приоритетных в деятельности федеральной сети фитнес-клубов X-Fit. При работе с детьми особенно важен индивидуальный подход, поэтому в последнее время X-Fit активно продвигает формат персонального детского тренинга. Сегодня в любом клубе сети родители могут рассчитывать на помощь опытного квалифицированного инструктора, который раскроет потенциал ребенка.

Тренер детского фитнеса в сети X-Fit – это педагог-инструктор, владеющий разными тренировочными методиками и умеющий передавать умения и навыки детям всех возрастных категорий, от 3-х до 14 лет. Задача тренера в персональном детском тренинге – выявить индивидуальные особенности ребенка и создать условия для его полноценного развития. Преимущества персональных тренировок с детьми очевидны. Этот выбор оптимальной физической нагрузки для конкретного ребенка и возможность на каждом этапе тренировочного процесса скорректировать разработанную тренером индивидуальную программу. Занимаясь персонально, проще заинтересовать ребенка и мотивировать его к достижению определенных результатов, выбрать наиболее подходящий режим тренировок, учитывая запросы родителей и возможности самого юного спортсмена. Родители могут быть абсолютно уверены в безопасности своего ребенка – ведь все внимание тренера направлено исключительно на него. С помощью индивидуальных тренировок можно найти «ключик» к каждому ребенку.

«Современные дети, особенно живущие в мегаполисах, имеют множество возможностей для гармонического развития, но зачастую испытывают дефицит живого общения. Причин для этого множество: из-за насыщенной школьной программы учителя не всегда могут уделить внимание каждому ребенку, после уроков дети гораздо реже, чем когда-то их родители, проводят время со сверстниками, новомодные гаджеты забирают львиную долю досуга подрастающего поколения, у занятых пап и мам крайне мало времени на прогулки и игры со своими чадами. Именно поэтому столь важной сегодня является социально-педагогическая функция, которая лежит на людях, занимающихся с детьми во внеурочное время. В частности, тренер в фитнес-клубе может стать для ребенка тем самым другом и наставником, в поддержке которого так нуждаются сегодня дети», – отмечает Елена Соловьева, заместитель генерального директора по фитнесу федеральной сети фитнес-клубов X-Fit.

Помимо персональных занятий, в клубах X-Fit тренеры проводят сплит-тренировки (для двоих детей). Занятия проходят в игровой форме, в специализированных детских залах, с использованием адаптированных для каждого возраста тренажеров.