Если у вас избыточный вес и вы уже перепробовали десятки способов похудения, которые не особо помогли, то обязательно стоит попробовать еще один элементарный метод – употребление семян чиа. Из них можно приготовить специальный пудинг или гель. Эти продукты помогут кишечнику лучше работать, обеспечат более эффективный обмен веществ, что, в конечном счете, снизит вероятность вздутия живота и будет способствовать сжиганию излишней жировой массы.
Как много семян нужно употреблять в пищу в течение дня? Рекомендации диетологов – 2 столовых ложки. Семена чиа хорошо насыщают организм всеми необходимыми полезными веществами, включая железо, магний, цинк, селен, кальций и ряд других. Но самое главное – возобновляется запас кислоты омега, помогающей поддерживать жизненную силу и энергию. Кстати, исходя из характеристик суточного потребления данного продукта, можно легко рассчитать, в каком объеме нужно купить семена чиа.
Важное достоинство семян чиа – они на четверть состоят из клетчатки, а та способствует замедленному усвоению сахара, который, как известно, противопоказан полным людям. Кстати, каждое семечко, проходя через кишечник, выполняет еще и абсорбирующую функцию, за счет чего из организма проще вывести яды. Семена чиа проталкивают застоявшуюся пищу и, как показывает практика, постепенно у человека пропадает чувство тяжести, и взамен приходит легкость, такая, которая была разве что в детстве.
Сколько времени понадобиться, чтобы убрать живот? Всё зависит от конкретного человека, так как его организм индивидуален и не стоит подгонять под шаблоны. Но если говорить о приблизительных сроках, то это примерно 3 месяца. За этот период заметно улучшится работа кишечника, а вероятность вздутия живота станет практически нулевой.
Если, прежде чем купить семена чиа в Москве, вы хотели бы получить консультацию специалиста, то позвоните нам по телефону: 89260965837
Наш сайт: https://www.kupitsemenachia.com/