Невидимые невооружённым глазом, но такие важные витамины нужны организму всегда. И особенно организму растущему, да ещё и в преддверии зимы.
Лучшим источником витаминов, конечно же, являются фрукты и овощи. В рационе ребёнка могут быть как цельные фрукты, так и соки из фруктов, овощные салаты и пюре. Главное, чтобы всё было в меру и с соблюдением простых санитарных норм.
Есть ещё одна причина, по которой следует вводить в рацион ребёнка сырые овощи и фрукты. В период роста всего организма ротовая полость так же не стоит на месте и для того, чтобы стимулировать рост зубов и самой челюсти нужно давать ребёнку грызть твёрдые яблоки, огурцы или морковь.
Сырые фрукты и овощи необходимо мыть очень тщательно, прежде чем их разрезать, есть или что-то из них готовить. Так вы снижаете количество бактерий, которые могут присутствовать на свежих продуктах. Если с крупными плодами овощей и фруктов не возникает проблем, то мытье ягод, например винограда, превращается в настоящее испытание.
Бережно вымыть и не повредить нежные плоды поможет Средство для мытья фруктов и овощей Sodasan. Средство Содасан удаляет воск, сельскохозяйственные химикаты или фрагменты почвы и другие вредные примеси. Не оставляет постороннего привкуса или запаха. Средством можно мыть яблоки, виноград, помидоры, болгарский перец, огурцы, брокколи и т.д. В состав входят только органические натуральные ингредиенты, это гарантирует полную безопасность для всей семьи. Полностью смывается водой. Достаточно взбрызнуть средством ягоды, подождать 30 секунд, затем тщательно промыть. Средство так же можно использовать для таких деликатных фруктов как клубника, малина и черника. Не рекомендуется для мытья грибов из-за их пористой структуры.
Осень благодатная пора – нужно правильно использовать её дары.