23-е февраля в фитнес-клубе «BFC – boxing fitness club» прошла серия мастер-классов «Вам в пору боксерские перчатки» для всех кто когда-либо хотел попробовать бокс, но не решался. Участниками мероприятия стали не только мужчины, но и девушки, которые испробовали настоящий Bag boxing, узнали секреты Boxing technique и приобщились к функциональным тренировкам.

«BFC – boxing fitness club» - специализируется на уникальных направлениях в российской фитнес-индустрии: TRX, Bag kick, Bag boxing, Stretching point, Boxing technique, Octagon functional training.

Эти фитнес-направления являются как никогда популярными в условиях современного мира, где каждому приходится ежедневно выступать в роли нападающего или защищающегося (в прямом и переносном смысле). Занятия боксом важны не только для мужчин, но и для женщин, так как его основы учат человека намного большему, чем просто махать кулаками. Такие тренировки не просто улучшают физическую подготовку, рефлексы, и гибкость. Они учат тактики, стратегии и помогают сбрось накопившийся негатив и найти баланс внутри себя.

Также бокс подходит и для детского развития. Наглядным примером стало выступление юных спортсменов BFC, которые продемонстрировали все свои полученные навыки на ринге в показательных боях.